在12🐁☡年的时候，他依🃒🗑靠自己的背身，帮助热火拿下总冠军。🔺🅧
但这两年随着三分球🔁♕威力越来越强，詹姆斯减🕄重，对于背身的提升也停止了，只是作为技能包中的一个，而不是重点技能。
李良作为三分威力普及、爆炸的始作俑者，反过头📱来却要练习背身🇻🝮🎞技术，让亚历山大是大惑不解。
背身这种东西不说正在🃒🗑被时代逐渐淘汰，本身它就非常的难练。
就算詹姆斯这种，练了几年时间，不过略有☓⚣📒小成。
背对篮筐去打球，本来🃒🗑难度就高，需要极大的天赋和很多时间练习。
亚历山大提醒了李良两次，李良还是坚持，亚历山大就不☲🃒🗎说什么了。
练屁股就练屁股吧！
在迈阿密，李良进行了为期两个星期时间的强化训练，来加强他的屁股🚁。
白天他🐁☡🐁☡在亚历山大这里训练，晚上回酒店，就在系统🁆里跟着汤姆-海因索恩进行背身卡位技术的练习。
海恩索恩这个老烟枪🔁♕，技术还是🗺♂🅦非常扎实的。
虽然篮球技术从50年代开始到今天，都是不断的进步，后人技术总是比前人更🚫好，但有少数技术动作要么停滞不前，要🚄么就消失了。
在海因索恩的时代，篮球场上没有三😍⛰分线，篮下的争夺比现在要激烈的多🎼🖟。🀚♂🅦
同时因为运球技术不成熟，走步规则吹罚严厉，🛹所以篮下卡位是非常重要，同时大量♂🅢🈓运用的无球技术动作💘💋🐖。
那个🍲🌂年代球🄓☰员身体素质不如现在，但动作普遍更加粗野凶狠，为了在篮下抢到一寸空♂🅢🈓间，都是要进行肉搏。