凡尘幻梦>玄幻小说>弹痕txt > 一十三章 、朝会
    赚!

    血赚!

    一株千年人🈼🃫参竟然换来⚍🐉了六次奖励,这也🏾★太强了吧!

    杨凌心中狂🈼🃫喜,但☤🁛表面还🛵是要保持教训威严。

    一个下午他都泡在了球馆陪着球员们疯狂的训练基本功,🐹🄲🁣吃了千年人参之后的球员仿佛😓有使不完的劲,玩命的训练。

    在杨凌的指导之下,🋆🗆他们的运球能力明显比之前好了那么一点。

    当然,基本功是一个经年累月积累的过程,即便在言传身教技能🏬🝋加持之下,也需要一定的时间。

    原本应该五点结束的训练,球员们一🏬个个自觉加练到了六点🋃。

    至于🙚🊽杨凌嘛,时间到了就先撤了,他得回家陪老婆。

    因☇☶🃺为许愿值不够,这六次奖励机会暂时还不能合成宝箱,杨凌也不急,时间🚨问题而已。😓

    接下来的一周,他生活的非常惬意。

    因为不用参加军🟚🝬训,早上陪🟔陪张雨柔,收完低保之后,便进入愿望空间🃘修炼无名道诀。

    下午两点准时出现在球场,督促球员们训练基本功,一🋝周下来这些⛱🞈💊球🞡🕮员的运球能力得到了大幅度的增加。

    杨凌给球队制定了一个简单的训练计划。

    早上体能训练,主要进行力量、体力🏬和身体协调性的方面的锻炼,午饭营养套餐配合人参汤,让他们从疲惫中恢复过来。