唐四海呢，不花钱就有一个教⚚👾练，自然也学的非常认真。
这八段锦一🚍💄开始的动作比较简单，不过是一些简单的挥拳动作，但是唐四海却能感觉到自己挥出去的🇻🝲🏆拳头和这老爷子的拳头有着🜏很大的差别。
最大的差别就是劲道。
老爷子的拳路劲道十足，👖🈲每一拳都虎虎生风，而自己的拳头，简直就像馒头一样，绵软无力。
一直练习到七点🝉🉑🆦半，唐四海的手机响了，是方雅打来的。
原来方雅起🚍💄来后发现唐四海不在屋子里，就打电话问一下，毕🇧🚽😵竟今🈹天要赶去剧组的。
这个时候，晨练也已经差不多了，一个上午，唐四🜦海觉得自己和老爷子很是投缘，便约着明天再来一起锻炼。
老爷子也收了招式，笑呵呵地答应了。
回到家里，唐四海已经一身臭汗了，方🚈雅💚坐在桌子旁边🈪🁌，嫌弃地捏着鼻子：“大早上的，你掉粪坑里面了？”
唐四海笑道：“我这是出去锻⚚👾炼来着，🚈别说练习一个上午，感觉身子有精神多了🀼🂅🌙。”
“行了行了，赶紧去洗🚴🗩🞑洗，吃饭，我们准备出发了。”方雅白了唐🈹四海一眼。
……
剧组就在魔都的边上，这一次NL战队出镜不过是十几个镜头，拍摄时间并🙐🉢不长，唐四海到的时候，剧组已经在拍摄了。
还没有到NL的镜头，化妆组⚚👾的人帮着众人化妆，开神和剧🎊组的编导在聊着什么。
到了中午的时候，就轮到了NL的镜头了。