身体适应五百公斤的同时，逐渐🂀🜈让每一步的奔跑都越标准，让跑完五十公里下来的体力消耗逐渐减轻，这是他将重量加到🜜🂻🔃五百公斤后总结出来的经验。
体内的弈力，经过沉淀精纯之后的效果，绝对要比着急往🜓上充斥要好用🚛🔄♩。🕗
他要提升的不只是修为，要提升🂀🜈的，是战斗力☐⚉。
负重跑完，张兮如往常一样，出了军营。
刚一出军营，他便感觉哪里不对：
有人在跟着自己。
他的🄰余光通过溪水的反光发现了几道绝不属于动物的影子🜓。
他没有拆穿，继续往前走。
真🕻🎲🕀正的战斗来了，真👕🈪正可以提升的🈗战斗，来了。
他知道是什么人跟着自己。
来到精英营的时间也👕🈪不短了，得罪的，几乎是整个精英营吧，除了十三班队十四班队外，其他班🂇🌭队都有可能。☠🀳
会跟到外面来，还是选择🛏这个时候动🄯🁃手，他们，是想要自己的命呢。
要仅仅是⛹想教训自己，他们可以选择到食材区的早晨，都不用他们来费尽心思找⚤📔🚥自己，他都会主动送上🛰☙门去。
既然是想要自己的命，对方务必会用出全部实力，既然如此，他也可以放🕗肆的与对方大战一场，然后，要了对方的命。
凡是惦记自己性命的，绝不能留。