&nb🔒⛯sp “叭！”
&🈒♖🈝nbsp 两节🎁🎅🎭棍把空气都抽爆了。
常乐先来了个前滑步，他由戒备势开始，先用前脚向前滑动大约半步，两脚一分开，后脚便随即跟上，立即恢复戒☸🄈备势，然后再向😀前滑动，一直重复这个过程。
&n🍜bsp&n🔁♎bsp “哧啦！”
&nb⛨🜽🇨sp常乐再由戒备势开始，后脚向后滑动半步，两脚间的距离瞬间加宽，前脚立🎕即后撤，恢复戒备势，重复这一动作，这是后滑步。🜉⛺🟡
之所🎁🎅🎭以在前进或后退时，不用交叉步或跳步，是因为向前和向后的滑步，必须用连续的碎步进行，以便保持身体平衡。
&nbs📏🙵🎲p 常乐只🅔🆕稍加练习几次，就提高了速度，变得得心应手起来。
&🗻♌nbsp 信息中认为，在与敌保持远🛦🞤🖅距离对峙时，🖿😛🂇用滑步可以安全地调整与对手的距离，也可利用连续的滑步环绕对手移动。
&n🍜bsp&n🔁♎bsp “哧啦！”
常乐左脚向前移动，落在右脚的前方，然后右脚再向前🍗移动，恢复原来的戒备势。
😛🂁 &nbs🀺🁶p 然后他再以右脚向左移动，落在左脚的左前方，然后左脚再向左移动，恢复原来的戒备势。
原来信息中认为，在实战中交叉步较少使用，除非在与对手🆆🍐保持一定距离，在相对安全的时机才可以。
比如在自己严密防守并后退时，或者是与敌对峙且自己严密防🌠🀟♬守时，步法可以缓慢而平稳，随时保持高度的替觉性，以做好应变的准备
&nbs🀺🁶p 再比如当敌人转身逃跑，对自己无任何威胁，且自己迅速冲前迫击时，也是同样可以施用的。
🂴📀🗳信息中认为，二节棍的戒备势应该是在🙼🏫运动中协调稳固，既轻🌠🀟♬松自如、又能保持平衡。