这种🈛进步，相🎿🖶🗃比起突飞猛进的突破，虽然缓慢。
但🌠🀣⚌其实对于高郅本身而言，却是一种更好的根基。
毕竟，稳扎🏆稳打的修炼才是关键，一步一个脚印，才能走得更远。
咧了🈛咧嘴，高郅缓缓收腿合拢，挺直身躯，活动了一下已经有些僵直的肌肉。
先前练功⚙的时候，因🍋🆠👁为过于专注反倒还不觉得，如今一收神，那疼痛感，却是顿时一下子就涌了过来，让得🍱高郅忍不住龇牙咧嘴了一番。
起身的时候，来自于大腿根部的肌肉，因为突然的变直，陡然一阵抽搐，惹得高🝓郅还🚝🔙禁不住，向前🇮来一个踉跄。
他知道，这是蹲得太久了
大腿，麻了。
高郅苦🔫着个脸，一边🍋🆠👁揉捏着肌肉，一边对自己酸麻的部位，⚁🎞进行着缓解。
末了，还从怀里，📿♃🅰将之前吕布给他的那一壶貌🛷似🄾🃏珍贵的药酒，掏出来，小口抿上一口。
伴随着🔫体内🏆暖流的涣散开来，好一会儿，那种酸涩难耐的感觉，👦才渐渐消退。
小心的将⚙酒壶盖好，重新放入怀中，高郅♍也离开🄾🃏后院，往前厅走去。
练习了一下🏆午，他肚子，也🝴🏚已经是📭饥肠辘辘了。
好在吕🔫布在离开的时候，似乎有特别吩咐过下人，等高郅到前厅👦的时候，立马就有人过来，引着他，前往沐浴，更衣，🍷🌮然后准备好一桌丰盛的饭菜。
烤鸡、烤肉、馍饼，还有👘味🝴🏚道类似果酒的美酒，让高郅美美的饱餐一顿。