不过这对她而言是件幸事。
如果不是前任生活助理辞职🚁🐘⛭🚁🐘⛭，她还找不到这份能解救燃眉之急的工作。
食材全被阮澄放到了橱柜上。
营养食谱中的蔬菜多是笋、菜心等，虽然价格贵了点，但可以长时间保存，不需🁣要阮澄来回折腾，🇴🜮每隔两天跑一趟超市。
商圈主要面向的🌰客户是西山区的住户，所以食材品质、商品样式不用担心。
唯一有个小问题就是超市里多半是进口商品，阮澄只看一眼价格便觉⛩🝃得肉痛。
可急缺营养的陆衍又不能不喝牛奶、不吃水果，所以她还是咬💇牙选了一些，让本就不富裕的家庭雪上加🌴🃑霜。
今天买的东西差不多能坚持一星期。
鱼、水果等要保鲜的东西这两天尽快吃完，可以速冻的鸡🝚🜉胸💽🗘🛷肉牛肉等晚点做🛌。
从下🛰☞周开始，🐷阮澄打算每周末去医院来回的路上，🖭🕳🍬顺便去附近的商圈选购东西。
将蔬菜、肉类、水果和饮品分门别类的摆放进冰🜼箱。🁉
阮澄照着营养食谱上的🚩🕿指示，打算先给鱼解☨🁽冻，陆衍的午餐和晚餐都是这条鱼。
但🞄当她看到📵鱼死不瞑目的眼神后，忽然犯🃳🛷了难，无从下手
阮澄头疼无比，想了想决定向白新月求救。
白新月爱好美食，人生追求是美食，现在如愿当个美食博主，做的还是🏈😋和吃相关的工作。