感受周围环境的流动?柳惜灵虽然不太🎯🔦理🈔解,可是柳小叶看样子也不打算给更多的提📪🝭示。
正如柳小叶🔳本人所说的那样,他只能🜲🆁🜲🆁以自己的方式来训练柳惜灵。
“等下,要做到什么程度才行呢?”柳惜灵忽然叫住了准备往树下走☤🁖🅳去的柳小叶🖋👅。
“很简单,闭上眼睛能清晰地看到灵力流🈔动的线就可以了。”柳小叶漫不经心地回头说道,然后待在树下安静地躺着,似🗳乎在打盹。
灵力流动的线……
柳惜灵只能闭上眼睛尝试去感受柳小叶所说的线。🂌🍙
她闭上眼睛,竭力感受着身边环境里的一切流动,阳光温暖,风漫过☤🁖🅳身上,柔曼的青草随之摇曳,树影婆娑。
“不要刻意去这么做,顺其自然,🅑🅹🅑🅹你只要被动地去🂌🍙感受就可以了。”
柳小叶在耳边提醒道🜬🅑。柳惜灵睁开眼睛,却发现他正躺⛬在树🏻🟓下。
换句话说,和你💎🐰🃢一样在这里睡觉不就达到你说的要求了吗?柳惜灵纳闷地想着。
不过,灵力的控制哪里🏹🞼🙣会那⚘👨么容易呢。还是换个姿🂌🍙势尝试一下吧。
柳惜🍑🙓灵坐在柔曼的草地上,再🏀次闭上眼睛,静静感受着周边的一切。
她忽然意识到,这或许和冥想有些相似🎯🔦。虽然她自己平时没有做过什么冥想练习,但是还是知道一些技巧。于是,她开始有意识地控制自己的呼吸节奏,渐渐地让自己的四肢放松下来,然后慢慢地沉入自然的身体状态中。
让身心自己去感受灵力的流⚘👨动,而不是去刻🔫🃥🙼意地寻找它。
当她渐渐这么做的时候,柳小叶也坐在🎯🔦树底🔫🃥🙼下悄悄地看着她🏻🟓,似乎觉得她有些入门了。