凡尘幻梦>玄幻小说>桃花马上请长缨 > 第6章 无悔!
    也许是天生的棋子,领悟力较🐚常人快了许多,两个小时左右,他终于掌握了这个低级的小幻术。

    这个幻术施展出来,如同站在浅海中,满眼都是礁石、珊瑚及各色鱼群。阳光从海面💓👜透下来,射在珊瑚上四散开去,满目粼光,煞是好看。

    此时,天已将亮,云翼看向床上突起,灾🅜🇛星仍旧昏睡🉕🇊不醒,好似连动都未动一下。

    他轻挥手🔕臂,一束浅光没入突起之处,没有任何异象。只要灾星一醒,自然会看到这幅景象。

    “此幻术因为是你初成,还有些粗🎒🐞糙,在他醒后🙴只能支撑一个时辰。若你内力更浑厚此,或可支撑六个时辰。”

    两个小时就两个小时吧,🐸🄩再好的幻术我也弄不出🙴来。暂时没了后顾之忧,云翼在程老指导🜣🄂🞁下放心调理内息。

    现在他才知道,内息的源头就是“气”。

    气分内功与外功。☚外功就是气功,将气作用于肌表,比如硬🝀🈇🟜气功。

    内功就是内息,走的🞛是体内🌠🀢⚇经脉,行的🕺🎨📩是大小周天。

    小周♾🍽天是控制气血只绕行于上起头顶百汇穴,下止裆部会阴穴的任督二脉,速度👜快但是长功慢。

    大周天是控制气血绕行身体所有经🎒🐞络,长功快但是速度🕍🈒慢。

    因为时间紧,程老教云翼🐸🄩先让内息运行一个小周天,第一次花了半个小时,小周天之后运行大🄨⛫周天,花了一个小时。

    如此互换运行两次,已去了三个小时。

    而这三个小时,云翼似已感到无力为继,除了小🙴腹处🉕🇊暖意更浓外,饶是他体能强悍,此时也觉周身酸软无力,好想就此躺下大睡一觉。

    “此时已至卯时,是修习内力最佳时间。”