“斑比,最后🝃🈡⛜一次传球,哇哦,二十七码,空🂒中弧线,真的是太精彩了!”
“那一次跑球,十七码,斑比,今晚🗖🛥🞟绝对是属于你的!上帝,你到底是怎么完成的?”
“那📳🞻个传球,那个传球。哈哈,只怕牛仔队要留下心理阴影了,斑比,好样的!”
……
招呼的声音,感叹的声音,🝘祝🁂🃁贺的📑声音,不绝于耳。
更衣室里超过一半的球员,纷纷都走🗖🛥🞟上来,和陆恪闲聊上一句两句,众星拱月一般:胜利可以掩盖一切矛盾,而失败则可以暴露一切问题,在今天结束之前,旧金山49人还可以尽情享受这场胜利的喜悦。
至于陆恪和艾利克斯👇-史密🝘斯的首发四分😫🄘卫之争,那是明天的事情。
陆陆续续地,更衣室的庆祝和派对缓缓地平静了下来,归根结底,这只是一场常规赛而已,不是超级碗;一前一后地,球员们💯重新回到了🂹日常轨道之上,按摩放松、沐浴冲澡以及伤病检查等等,只是,喜悦和亢奋依旧洋溢在眉宇之间,更衣室里的气氛和乐融📀🗳融。
此时,陆恪也坐在冰浴的浴缸🁂🃁之中,放松肌肉。
作为的冰浴,其实就是坐在掺杂了冰块的冷水之中,温度控制在十二度到十四度之间,一方面是降低激烈运动过后上升🅛的体温,缓解中枢神经的疲劳;另一方面则是增加通过心血管的血液流量,减少血管压😯力,进而消除肌肉的代谢产物,避免潜在伤♇🆑病的出现。
对抗强烈的运动和训练过后,通过冰浴来调节身体,这是⚜💋十分有效的复健方式。一般来说,比赛结束之后,球员需要浸泡冰浴二十分钟左右,现在,陆恪就🝶🏫🝀正在进行👜自己的冰浴。
其实,今天的比赛,得益于达拉斯牛仔的战术安排,主要还是传球防守,突袭战术的使用并不多,针对陆恪的身体碰撞并不频繁,全场比赛也仅🔆♿🎉仅只有一次擒杀。和第一场比赛的对抗完全不在同一个层面上。
再加上上一周的力量训练,抗击打能力似乎得到了些许增长。这一来一往,比起身体的物理疲劳,更多还是思🎮🔟🁵想层面的精神🃧🚈疲劳,继而带来的肌肉紧🙾🐄绷。为了放松身体,陆恪还是进行了冰浴。
安坐在浴缸之中,作为目标物的陆恪就显得无比显眼,来来往往的🏭球员们纷纷过来击掌相庆。不过,不包括弗农-戴维斯,也不包括帕雷斯-哈勒尔森。
熙熙攘攘的讨论和祝贺,持续了将近十分钟,好不容易渐渐安静了下来,陆恪这才有时间,静下心来,召😯🄶唤出脑海里的系统,验收任务的奖励。