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“要不要歇歇”张若云在其中只是客串，戏份本来不多，但是他见苏禾也在这里，就🐵🄐☕有意多留一段时间，看看🆄🌿🄲这个令他好奇的女孩子还会做出多少令他震惊的🛋事。
而赵导也是个秒人，见到张若云有意多留，也🃮就给他加了不少戏，🌙
反正是友情客串，不要钱的，多加点戏对他宣传来还🔲🄥是🍤个好事。
这段时间他🖖💫🔷没戏🇽🞄👧了就会过来看苏禾练舞，这么一看他才真觉得学舞蹈真是一件不容易的📚🜹事情。
一个动作明明已经🙘做得很好了，还是要不停地重复练习，达到最好🌙的效果，还要每练习基本功。
他本来以为他们演员就已经够累🀶🁕🅥了，没有想到还有更累的，看到苏禾🚨如此坚持，他是真的很佩服。
“不用，还差点火候”苏禾此时正在练习站桩，掌中舞是要在众人手中的大鼓🈛⚭🔦上跳舞的，如果都不能站稳，又何⚔👈谈在鼓上跳舞。
良久之后，苏禾🇽🞄👧深呼一口气，才从木桩上跳下来打算歇会。
苏禾有些庆幸此时不是大夏，那个时候在户外练舞才是一种折磨🔿，就算在室内，也不是个轻🃆松事。
当然是可以开空调，但是专业的人都☁☈知道开空调跳舞其实是个蠢事。
练舞的时候是很容🙘易出汗的,尤其是进行高强度的训练的时候，🔿特别像是苏📲禾现在。
而人🌒⚊🏫体为利于排汗,全身的毛🜲🆉孔便会张开,身体的防御机制撤防,这个时候若是打开了空调,冷风一吹,空气中的细菌、病菌吹进毛孔之中进入人体。
同时空气中的湿气也🁓一并通过毛孔进入人体造成风湿、关节等诸多问题，再者是热胀冷缩,室内外温差大,人体防御机制来不及反应容易造成身体不适。
所以在专业的舞蹈培🁓训机构、健身房中是不开空调的,这也是为了大家的🌈身体健康着想。