凡尘幻梦>玄幻小说>盛世婚宠老公送上门 > 第二十四章 【诛天篇】腹黑妖孽
    “呜~医生说,呜……说唐诗琪她的脚伤得很重。两个脚尖均有不同程🈔度的骨折和损伤,右脚膝盖受🇗到严重的撞击损伤,软骨组织也受到波及。短时间内是不能自由行走,半年内不能做剧烈运动。”

    “不是吧!诗琪同学就摔了这么一下,🍘没那么严重吧!”

    “呜……秦老师,诗琪现在一定很伤心吧!平时那么要强的一个人,现在却要躺在病床上,对她🂩👙来说肯🟍🛻定生不如死。”

    “是啊!她那么用功,腿受伤👣了不能参加这次🁞比赛。现在一定非常绝望!”

    “好了,大家都别伤心了。我们现在更应该刻苦训练才是啊!不能让她失望啊🏷🞫!”

    “对!对🍟🉗🇙……”同学们纷纷表示从现在要刻苦训练。杨冬梅给秦霞手帕,秦霞接过手帕后,擦去了眼角的泪。

    “对!接下来这一个星期,不管什么事我都🝴不会去理会了。老师我会全心全意给大家培训的,大家有没🟍🛻有信心夺冠啊?”

    “有,我们是不会让唐诗琪失望的。”

    舞🔲🄧⛢蹈室从原先的死气沉沉,一下子活跃了起来。

    “鹤立姿势,要求舞者以单腿站立,👢🊤💔另一条腿高高抬起90度。以四位🈔脚和五位脚开始,稳定支撑腿。支持腿站立,另一条腿向后高高抬起,膝盖部位弯曲90度,保持姿势不动。”

    秦霞一边🍟🉗🇙讲述着动作要领,一边亲自示范指导。

    “双腿向前后或者两侧呈一百八十度打开,像老师这样。臀部与双🔷🅏🅠腿呈直角,身躯笔直。双腿笔直,绷起脚背⛢。”

    旁边有两个人在练习劈叉,秦霞看她们的🍸动作不是很标准,便🐵过去指导。

    “你🋹们都做错了,你🜾🇲们要像老师这样👢🊤💔。你们可以用我教的动作试试看,是不是没那么难?”

    “咦~🗖好像下压的时候,没有想象的那么难了。”🚓💿🗤