苏兮瑜想都没想直接就在确定那里按了下去,没办法啊,她一直以💳来都是专注于修炼的,所以身体几乎没有柔韧性,即使她现在是一个小孩子⛏🙚的身体,但是实际上性能跟原本的身体是一样的。
在兑换🟦了十点柔韧度了以后,苏兮瑜瞬间感♠觉自己整个人都轻松了好多,沈怡青也是惊讶了一下,但是随后她看到了满脸放松的苏兮瑜以后,就露出来了一个了然的表情。
看来应该是刚才兮兮太🛢紧张了所以⛟🛪🟍⛟🛪🟍才会让身体那么僵硬的吧!
不然的话一个小孩子骨头怎么会那么硬呢?
好不容易训练结束了,苏兮瑜早就哭的嗓子都哑了,但是她在吃饭的时候连一句苦一句累都没有说,吃完饭了以后她迷迷糊糊的☞🀟就躺在沙发上面睡过去🅶🖣了,沈怡青今🎊天没有午休,而是去楼上练习了。
苏兮瑜一睡醒就蹭蹭蹭的跑到了楼上的舞蹈室,看着正在训练的妈妈,她并没有去🎼打扰,而是很专心的在早上呆的那个垫子那里继续拉伸着。
妈妈也说了,她的柔韧性太差了,想要跳的♠好看优雅首当其冲的就是把身体的柔🕁韧性练好,经过了十天的苦练,苏兮瑜的柔韧度终于从10点变成了20点。
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