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当秦风零点离开罗马假日酒店的⚎🐕⛓时候，东海已经到了早上🛕🜌六点——按照夏令时，燕京时间比罗马时间早六个小时。
六点钟的时候，东海的天色已经大亮，🆌天空中出现了朝霞🛕🜌，新的一天开始了。
东海苏园，苏妙依、张欣然和陈静三人，穿着运动服，沿着苏园慢跑，进行晨🎱🔸🅙练。
三人之中，一直有🖏👤晨练习惯的是陈静，她在来到东海🙔之前，每天早上起床都🂻会练哥哥陈猛教给她的军体拳。
后来，她来到东海，住在校长🝇🉁楼，每天早上🍝🉆起来和秦风一起🞸😹晨练。
在秦风的指导下，她的武功突🝇🉁飞猛进，虽💴🖇然还🔯算不上真正的武者，但对付普通人乃至歹徒，绰绰有余。
与陈静不🗽♞🉤同，曾经的张欣然喜欢睡懒觉，喜欢宅在家里玩游戏、直播唱歌、🂻跳舞，不喜欢运动，哪怕练跆拳道也是三天打鱼两天晒网。
然而——当张百雄死后，为了追随秦风的步伐，以便于让自己今后有资格站在秦风的身边，她开始改变，首先改掉的是睡懒觉的毛病⛸，每天早睡早起锻炼身体，之后更是跟着陈静
学习军体拳。
至于苏妙依则是完被两人拉着陪跑的。
如果只有她自🞒📦🝇己的话，她🜽🇬🛫喜欢🝇🉁早上起来画画。
对她而言，这个时候头脑清晰，灵感极佳。
除此之外，她也多次谢绝了张欣然的邀请，没有加入百雄集团任职，而是如同以前一样，热🜹衷于画画、练字、弹琴📊、下棋和穷游，与曾经几乎没有变化。
晨跑过后，苏🞒📦🝇妙依率先回屋去冲澡，而张欣然和陈静则在🛕🜌花园🏆🗷☥里练拳。