第二⚻🖧🕃天一大早，陈强难得的🍁来到小李训练众人的💇🏳🞍广场上观看。
有陈强在一旁监督，小郑野显得非常紧张而又兴奋。🈩
千言，龚雪二人是刚刚加入小李的训练营的，虽然是跟着一帮十几岁的孩子一起训练，但也并🉥🈡没有露怯，反而认真的听小李介绍训练时的要素📋。
不过，千语却明显还在和陈强呕气⛺，瞥了一眼📒🚕📌陈强后，便把脑袋扭到了一边。
按照⚻🖧🕃陈强的要求，小李今天要着重教授🄯🁈大家进行抗击打训练。
在此之前，小李详细的讲解了抗击打训练的必📒🚕📌要性和要点。
“虽然现在是和平时期，但🍁大家日后难🄯🁈免会遇到危险的情况。
而且明枪易躲暗箭难防。
大🏒部分情况下，我们很难在第一时间出手伤敌，更大的可能是，🅍🅔🆍在不可预知的情况下，我们会遇到第一波的打击。
若要组织还击，首🟕🝁先要保证我们在⛺遭受第一波打击的过程中活下来。
这就要求我们的身体素质一定要过硬。
所以⚻🖧🕃，今天我们就要专门进行抗击打训练。”
一边说⛕🚌，小李一边走到一排碗口粗的木桩前，突然抬腿，以🖼小腿迎面骨向面前的一棵木桩踢了过去。
当然，以小李的能力，真要使力的话，那🜵🆞🐬木桩📒🚕📌肯💇🏳🞍定当场折断了。
他只是做了个示范而已，所以并未尽全力。