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短道速滑是一项力量、技巧、速度的较量。
它的滑♀姿不同于其他滑姿,速滑90%滑的是姿势。
起🅝🚬跑时用脚尖刀齿蹬冰,短冰刀蹬冰方向与前进方向成90度,甚至略靠前方。
膝盖弯曲大致成9📧0-100度,想象一下坐在马桶上的时候,把马桶🗲抽掉就是最好的姿势。
上身,后背🚕📋和手🞫🗈臂尽量放松,鼻子,🎹膝盖和脚尖成一线,用自己的重量来滑冰。
正确的姿势可以大大🚷提🐑高滑行的效率,姿势对了,滑的比别人快但是用功少。
萧然的能力无可挑剔,但是在真正的世界顶级奥运会上,以萧然的能力,🎛👳🌻滑出世界级的成绩不难,但是想要百分百拿到金牌还是不宜。
因为🈗⚂速滑比赛中,还需要队友的配合,华夏国家队中,可以说萧然是鹤立鸡群,没有任何一个人在速度上跟的上萧然,战术也自然无从谈起。
但是韩短道速滑国家队是世界最强大的队伍,甚至在决赛中都可以多人配合来制造🇽战术😠🂴📀。
萧然想要拿到金牌,并不是那么容易!
为期一个月的短道速滑特训终于结束!
在周超的🃃🕅带队下,萧然和黄🛕🜏华中以及其他七名短道速滑选手前往了日—本🎛👳🌻。
半个月的时间,萧然更多的还是适用场地。
短道速滑并不是说完全靠个人或🖟📼者战术就能全部决定的,冰面的硬度也是关键。