总算,惨兮兮的⛨🜻小家伙总算跑完了整整五圈,被他妈妈揽在怀里,用手给宝贝儿子擦着脸上的汗,同时也再次悄🁿🛒悄的🔏塞进小人嘴里一颗水珠似得的东西。
早就好奇不已的小人🝀🈀抬头望了望叶婉樱,只见他妈妈伸出一根手指头在嘴唇上嘘了一声,🕀🆥还故意眨🝪🎁🎊了眨眼。
母♗🈣⛵子连心呢,小人☾自然是秒懂了,没再吭声。
缓了一会,叶婉樱拍了拍儿子:
“走着转几圈,然后我们回家换衣服。”
刚♗🈣⛵跑完步是不能立即坐的,因为跑步时心血管机能活动加强,骨骼肌等外周毛细血管开放,骨骼肌血流量增加,以适应身体机能的需要。
而运动时,骨骼肌的节律性收缩,又可以对血管产🚪🖏👦生挤压作用,促进静🗤🝡脉血回流。🁟
所以,当人体在停止跑步后,如果停下来不动,或是坐下来休息,静脉血管失去了骨骼肌的节律性收缩作用,血液会由于受🄐☖⛂重力作用滞留在下肢静脉血管中,导致回心血量减少,心输出量下降,造成一时性脑缺血,出现头晕、眼前发黑等一系列症状,严🃄🕍🈓重休克。
这些在后来,都是常识性的问题,就算大家可能不怎么具体清楚原因,但也⛖🚙📳都知道跑完步先走走或者站着动几下都成,决不能直接坐下休息。
小家伙是知道的,所以,就算很累,但也坚持围着他妈妈身边走了两圈🗤🝡,小胳膊小腿很是可爱的动起来。
没走几步,终于发现被忽视已久的身影了。
看着这个罚自己跑☾圈的拔拔,小人就一阵噘嘴,最后🛅🚃哼哼几声,继续朝前走着,小模样瞬间高冷着呢。
高♗🈣⛵澹目🙴🎤光🎾微闪,朝着已经跑过来的跑圈队伍中的领队打了个手势。
领队立马跑了过来,高澹直接道:
“之后你看着他们跑,跑完解散。”