大乐是体重最大的一个人，所以大乐🇺🝤🍄这边的重量还是挺沉的，但是大乐做☌♧起来也是非常的轻松，就是速度比王凯慢了一点，毕竟后卫和中锋本身动作🔾🆍的速率就不太一样。
张志峰随后也是👐轻松的就完成了，但是到了常卫强这边就能够吃点力，🗔毕竟常卫强这边小腿的力量已经是比较的强了🐞，不过这边为了轻，所以常卫强这边真的是比较的不喜欢去增长自己的肌肉。
所以这边常卫强很多时候都是🚵用大重量去刺激自己的肌肉，肌肉的耐🟁🚊👫力还是差了一下，所以深蹲的时候常卫强好不容🐞易才达标了。
这一项测试完毕了以后，王凯他们也是被允许回去了，今天就🟀先这样吧，其实明天才是重头戏，也是最要人命的死亡折返跑。
国内球🕀🆝员🄌🟙🝡都害怕这个跑步，而且这个跑步真的是会要人命的那种，强度太高了。
这想着不强，但是当你真的开始去跑的时候，你就会知道这个东西是有多难跑，为啥会在晚上临时的增加一组深蹲🅣🈕就是为了去打击他们明天的跑步。
所有训练过腿部力量的人都知道，当时自己的腿的感觉真的是非常的好，但是这边当你真的是睡了一觉以后，你的腿真的是会疼的要死，就算是你🂿🔥🂱做了放松其实也是一样的这么一个状态🐍。
你腿上的肌肉其实非常的发达，比你身上其他的地方都是发达的，因为腿是你每天都会锻炼到的，你的走路，你的跑步都是能够有效的锻炼到你的腿的，🚚📾☴而且你的腿部的肌肉也是跟你的运动能力有着不可分割的🛀🙎关系。
所以今天考验完深蹲以后，明天还考死亡的折🕔返跑呢，那你太🟀难了。
王凯晚上回到了酒店以后就开始去🜠🃡🙗让人把国内体测的一些规则和规定给找了出来，发现了他们都是比之前的那些人超额的去进行测试。
王凯此时和他们已经是没有想着去说他们这边的测试不公平了，而是开始研究起来剩下还😔🁊🄃没有测试的那些项目了。
当看到卧推的时候一点点都不害怕，因为他们这边平常卧推训练的都是非常的🔮好啊！所以他们这个不需要准备，按照之前的计算方法，这边王凯他们唯一需要克服的就是耐力的问题了。
这里面耐力最不好的就是常卫强了，其次是👌张🕔志峰，这🞪🖺🗩两个人还是比较的瘦弱的，所以爆发力可能还是比较的强，但是耐力不好说。
主要的是这个测试之后肯定就是准备开始那个死亡的折反跑了，这🏖🚅🐼个每年都是会卡掉一批的人啊！而且一般考核完这个的时候，很多人都会去大喘气，基本上测试完这个项目的时候半条命都要没有了。
现在知道是什么项目了以后，王凯他们这边就还👜能有点数🝪了，不过还是不知道工作人员准备给他们准备什么样的大礼了。希望是别太过分，要是太🂿🔥🂱过分了的话，王凯肯定是不干啊！