第二层是不死筋骨。
这一层就是锻炼筋骨了，两层都练成，那是真正的铜皮铁骨，肉身成圣，几乎是打不死的。这九黎圣体术记载的方法，堪称是变态，极其难练，我也不指望苍龙队员能够练出不🂺📹☌死之皮，只要肉身强大起来，配合苍龙☪🂑拳，便已经是足够了。
九黎圣体术的确是单纯的锤炼肉身之法，不会走火入魔，我这才敢放心的教给📅😝他们，并且让吴晓明和尹瑞阳也学。
我将九黎圣体术的一层不死之皮的锻炼之法告诉了他们，众人听得一阵🝼🐜毛骨悚然。
冷书杰说道：“萧总教官，您确定这是锻体术？这🖏👨不是要命吗？光听你说这锻炼之法，我都觉得头皮发麻。”
我笑道：“我已经说了，强者之路，从来都没有捷径可走。每一个强者，☁☂都要经历九死一生，经历无数😮的磨难，最后活下来，就成了强者。我告诉你🔘🀽们的，不过只是第一层的锻炼之法，另外还有八层，第一层就害怕了？”
众人立马说道：“不怕！我们苍♎😔龙队员，铁骨铮铮，绝对不会给总教官丢脸。📅😝”🏢🛲
我微微颔首说道：“♢很好，既然如此，那👱🌪🁻就开始吧。”🞾🙭
第一层不死之皮的锻炼，就是要以外力不断的刺激自己的皮肉，让皮肉变得无比坚硬，这个过程十分痛苦，近乎于是在自残，训练场上，一声声惨叫声不绝于耳，🝰此起彼伏，传出去老远，听得人头皮发麻。
离得不远的纪参谋和另外的两名副教官心有余悸的说道：“这萧总教官太狠了，光听听这🝇🉅惨叫声，我都觉得头皮发麻，太恐怖了。”
另外两名副教官说道：“萧总教官说得不错啊，强者，是🔨要经历磨🇻🝴难的。”
半天的训练下来，苍龙队员全都倒在了地上，一个🖏👨个只剩下了半条命，连死的心都有了。
我拍了拍手说道：“都起来！我让人准备了🄁药，你们赶紧去给我泡澡，泡足三个小时。🔦🂴📃”
众人几乎是从地上爬着去洗澡的。
大桶里，我加了不少药厂，稀释了丹药进去，可以缓解他们的痛楚，补充气血，否则这般自残式的锻炼，即便他们是苍龙特战队，铁骨铮铮，身体也扛不住的。