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御尘风定定的看了一眼，墨眸稍🍽🍧稍停留片刻，随即收回🔼🅿🌔了眸光，淡然启语。🚸
“练气，主要🃔🗠🝂是针对内息、灵力的训练。分为六个层面，醒气、沉气、运气，每个层面，一般都会分成三个级别。
需🐠🁏🄳要一级级往上突破，最后达到🍽🍧气🄓☱🃌随心动，运用自如，心气合一。”
“是，师父，小五记住了。那我们现🍶在是从醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如此回答，云浅不禁疑惑🄓☱🃌地凝🛞🝟了凝眉。🐃☳
御尘风低沉而清冽的声音，再次在耳畔响起。
“要醒气，需先醒心。提升心神对万物的感知，也就是神识🏙🚝🔙训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉🃢🙛到气的变化。所以，我们先从最基础的静心开始。”
“是，师父。”
“深呼吸，放松，感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐，闭上眼，🄓☱🃌摒除杂念，用🐃☳心去感受自🏙🚝🔙己的每一次呼吸。
云浅闭上眸，眼前一片漆黑，可是🄓☱🃌其他感官知觉却似乎被激🏙🚝🔙发出来。
此时此刻☡，云浅仿佛能听到自己的每一次呼吸，感受到自己的心跳，感受到一旁🛊🚨香炉处，时不时幽幽飘来的几缕清香。
还有，离自己不远处🏽🟡师父身上那熟悉好闻的冰泉般的气🔼🅿🌔息。