任何一项技术达到顶尖水平后，想要进步，都变得非🐬🂺常难！
而背打翻身跳投这一项，不知不觉间就已经超过了5🐬🂺0，达到了系统有评分的水平。
接球翻身🜭🅔🆐跳投到了及格线之后，进步也慢了下来🐁。
训练的时间、比赛的经验……慢慢来。
打完🝣🌿六连客后，湖人队有两天休息时间🉈🅖🆢，两天都没有安排训练，明天直接打国王队，25号打圣诞大战，两天休息时间🖥🔪🃝就是纯休息，为之前的那一波剧烈的消耗休息。
但张昊昨天帮艾普莉-克拉克布置了家🉈🅖🆢里后，傍晚就联系了詹姆斯-沃西，强烈要求今天开始训练。
相比篮网队的训练师不高兴直接写在脸上，帕特-莱利时🎡💬🔼代就在湖人队工作的老训练师早上起来工作那叫一个积极，张昊到球馆😒的时候，训练师已经把该做的准备都做好了，等张昊踩了一会儿椭🍷圆机后，就开始帮张昊活动肌肉和关节帮助张昊为训练做热身准备。
半个小时后，为训练的热身结束，詹姆斯-沃西还没来，约好的是9点前，张昊先练一会儿♺🍞翻身跳投。
这个技术动作，练了两个月了，张昊不敢自认融会贯通，也称得上驾轻就熟📻☟。
但越🝣🌿是如此，他越不敢懈怠，距离在比赛中到了该做动作的时候念头一出🔨来身体就由肌肉记忆带动自然而然的做出动作那般融会贯通，还有很大的☠差距。
就在张昊因为自己的进步充满了动力练得正嗨的时候，一个声音响起：“Oh，Cool-gu🝞🌎y，你来得真早，我还以为可以比🎤📂你早一点来。”☠
“我🝣🌿不是和🃲🛫你说过吗，詹姆斯，只要在主场比赛，不管是不🃯🛗🜝是休息日，艾克斯都是第一个来到球馆训练。”
“埃尔文🜭🅔🆐你别说了，我想起了主教练，如果不是他，可能你退役前🏘🚛🔅的那次总决赛卡里姆就能打，我们就有可能拿到第六个冠军。”
“哈哈，但没有帕特，我们那三个冠军可能都拿🐁不到。”
“你说得有道理，但我想起那时候的训🉈🅖🆢练还是🌣会做噩梦……”