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伊娃睁开眼🂳💳🕹睛，已经快凌晨四点了，昨天他和阿喀琉斯越好的四点在学校门口集合。她匆匆忙忙的洗漱完毕，带上弓箭和短矛，朝着学校门口奔驰而去。天色还没亮，伊娃🂹远远就看见门口站着一个黑影，乱蓬蓬的头发，驼背勾腰，一个标准的S🍐形，瘦的能看到骨架，如同即将病死的活死人一般。从身形看正是阿喀琉斯。如果不是有人告诉你他是十二封号魔法骑士之一的金刚骑士，凭眼力怎么也看不出这人是个身怀绝技的强者。
阿喀琉斯指着塔楼上的钟表道：“嗯，还算准时，刚好四点钟，我们走吧。”说完扭头朝着🝥🍏学校大门走去。
“等等我🎋们。”远远🍖🟗的跑过来三个人，气喘吁吁，满头大🐜汗，正是默克三人。
阿喀琉斯与守卫打过招呼，带着四人出了奥丁魔法学院，在门口外，阿喀琉斯道：“跟我一起做。”只见他做个几个深呼吸，双手背在身后，两手相握扣在一起，低头塌腰，🁂🂽迈步向前跑去。他🉁🄔的奔跑与常人的奔跑不同，两腿快速的交换着，从腰往上却一动不动，没有任何多余的动作。
四人学着他的样子，紧随其后。朝着森林深处而去🍩。天色🐜大亮，已经是早上九点了，阿喀琉斯终于停了下来，他足足跑了五个小时，这里距离奥丁魔法学院至少有一🝅百公里。
阿喀琉斯🎋气息平和，完不像刚才运动过的样子，他转身向后看，露出惊讶的表情。伊娃紧紧的跟在他的身后。此刻，正双手按在腿上，大口大口☓的喘着粗气，伊娃满头大汗，面色潮红，心脏砰🉁🄔砰的跳动，双腿不受控制的颤抖，她完是靠着顽强的意志坚持下来的。默克三人不知道落后的多远，还不见人影。
“你竟然能跟上我的速度，了不起，跟我做。”阿喀琉斯说话也是简明扼要🏩，不多说一句废话，真是惜字如金。只见他双腿盘膝坐在地上，闭上双眼，两只手的手心朝天放在膝盖上。他用鼻子长长的吸入一口气，吸的很慢，直到不能再吸入为止。然后用嘴巴慢慢的将空气吐出来，如此往复。
伊娃学着阿喀琉斯的样子拉长呼吸，吞吐着空气。凌晨的大森林里，空气湿润，夹杂着青🙱草树木的香气，吸一口进去，头脑都会清明许多，浑身舒畅。如此吐纳十分钟⛄🗳后，伊娃的疲惫感觉一🗵☖扫而光。
一个🔇小时过去了，远处传来了沉重杂乱的脚步声，默克三人已经到了，他们跑到阿喀琉斯面前，一头扎在地上就起不来了，使劲的咳嗽呕吐，浑身的衣服已经湿☲🃔🗤透了。
“不能停，跟我做。🍖🟗”阿喀琉斯简单说出了几个字，就不再说话🚶🗵。🍧👃
那三人吃力的坐起来，浑身的肌肉都在颤抖，动⛊😭一下都有酸痛难忍的感觉。他们学着阿喀琉斯的样子吞🝌吐着空气。半个小时候，三人呼吸平缓🁔🅜下来，虽然还是浑身酸痛，但已经没有了疲惫的感觉。
阿喀琉斯见他们恢复的差不多了，站起身来🄇🞨，向前走去。
伊娃睁开眼，起身四处观看，这才注意到，附近有一条河，远远传来了水声。四人跟着往前走，水声越来越大，一个瀑布出现在眼前。阿喀琉斯在距离瀑布几百米处停下来，这里有长满青苔的岩石，有矮草和松软的土地。只见他从身后取下包裹，打开来，里面是一些碎肉，阿喀琉斯把碎肉均匀的洒在地上，大概有一米方圆。然后站📧🝐在那里静静的等待。不一会儿的功夫，地上黑压压一片，蚂蚁们朝着这里聚集，方圆一米见方都是蚂蚁。
“好了，下一个训练，数蚂蚁。”