扣除100历练值，瞬间读完，第一🍗层入门。
不愧是三个问号的资质！
紧跟着盘膝修炼，半🏟🛒个时辰🁭过去，连英睁开了眼。
第一层圆满了！
“一个小时就练满了现实中别人可能要花十年，甚至更多时间才能练满的内功心法第☍♰一层？”🙴🎧
一时间，连英只觉得自己威猛🟏🜈如虎，中气十足，吊直肾壮！
这并不是他的错觉，因为他刚才读的那本书叫做《延年🈂🞫🗇益寿不老春》，是一🅐🅪本低级功法。🁔🅞
这🅸是一本可以增加寿命的内功心法，每修♶🌺炼完一层，可以增加🆒🏃十年寿命。
共三层，全部练完连英可以多活30年。
再看它的名字《不🕁老春》，这还是一本能让人长久保持年轻，延缓衰老的功法。
功法属性纯阳🗽♢，对男性修炼者有着不小🔮的益处。
这门功法除了延年益寿，强🁭身健体，还能治愈伤口。
最主要的是，它还能调🞓📪🝬节身体各项气息，弥补气血的消耗。
尤其是补肾气，让肾脏变的更加强健有力！
说得再直白一点就是壮阳。