凡尘幻梦>玄幻小说>体育课没带罩子被捏了一节课作文 > 七章 : 沽元大圣执念之身!
    “我啊。我现在是武尊和药宗。我是文武双🕇修的哟,怎么样,是不是很厉害?”古炎芸朝她眨眨眼。

    “唉,还可以这么做的吗?”秦天月惊🇸🝖讶不已,“不会分🇣心吗?🚆👉🆿”

    “当然🅗,双修也是有技巧,要主次分明。”古炎芸晃晃手指,“咱们炼药讲究君、臣、佐使,修炼同样也是如此。身体是一切的🟧🟠🞥根本,如果是你的身体跟不上,那么就算你以后突破了,身体⛨🜸🆾也会承受不住。轻则修为停滞,重者死亡。”

    秦天月有些发愣,这种事情,没有人和她提🕇过:“那要怎么做?我不喜欢💤📰🞝打架哎。”

    “参加体能训练咯。”古炎芸指指🝄🈧秦天奇,“你跟着他修行体能,比如,跑步,扎马步🇡,蛙🎽🖨跳等等。”

    “不需要练习对战是吗?”秦天月

    “当然,这只🉫是为了让你的身体变得强一些。”古炎芸笑道。当然,具体的操作不🅩需要她去拟🕉定,皇家的专业人员可不少。

    秦天月想了🐂一会儿,才道:“姐姐,我天天锻炼体能,就能像你一样厉害吗?”

    “你肯定可以的。”古炎芸鼓励道。

    “太好了。”秦天月快步跑🂟🐁☢了两步,“离离,🁓我如果要做体能训练,需要做什么?”

    离砌的脸上露🉫出一抹难色,毕竟,秦天月的训练还需要经过秦帝和国师的同意,🙾他们对她抱有的希望太大了:“之后,🆣👔我和国师大人制定一个详细方案,还请殿下稍安勿躁。”

    “好吧。🈜”秦天月有些遗憾,不过,想到之后也能参加训练,她还🌃是💤📶🟔充满了期待。

    “别急,这种🉫事,要慢慢来。你现🝄🈧在还小,不太适合做太强的训练。”古炎芸提醒道。

    “嗯。”秦天月

    古☔炎芸拿出一小盒三色杯:“给,这是饭🋾🟀后甜点。😐🀡⚁”