肌肉🚾😿鼓起，相比之前明显大了一圈⚓🐼，林天齐又伸手捏了捏，硬邦邦⚐🐟🁅的，全身上下都有一种膨胀感。
这并非错觉，而是☴🃪实实在在身体膨胀变大了，站在镜子前，林天齐能明显看出来，自己的整个身体都比之前🜱🅿壮大了不少。
这种膨胀感很不舒服，有一种全身紧绷绷的感觉，而且还伴随这一种强烈的压迫感，就像是身体🞕无形中带了一层重重的枷锁💘💄🏖。
林天齐知道，这是境界屏障带📣来的压迫，随着体魄的提升，越是逼近境界的临界☯🂼🔅☯🂼🔅值，压迫会越强。
转身换上一身宽松的练功服，林天齐直接走出房间，来到后院打拳，金身功直接被他撸到第四层，身体的提升很明显，🗹☺🄚但是同样的，带来的不适也是更加严重，唯有通过练拳让🚔自己慢慢适应，就像是吃饭，一顿饭吃的太撑了，只有通过运动才能慢慢消化。
不过这一炼，就是直接倒了半夜，三更时分，林天齐才感觉身体情况🎖好了一些，回到房间⛷里🂪👤休息。
翌日，一大早，林天齐又早早起来炼拳，同时兼修紫气蕴魂诀，这段时间他虽然没有用系统提升紫气蕴魂诀，但是自己的话却是并没有放松对紫气蕴魂诀的修炼，每日早上日出时分，都会花费一两个时辰的时间修炼紫气蕴魂诀。
紫气蕴魂诀主要就是吸朝霞紫气，孕养灵魂，不管太阳出不出来，但是只要到🞘🔘了这个日出时分，🞕都可以修炼，似乎只要是那个时间段就行。
“先生，饭做好了，可以吃饭了。”
修炼完紫气蕴魂诀，又打了一遍🕠拳，一个面容端正的中年妇女从屋子🎖里走出来，对林天齐恭敬道。
中年妇女是🌕吴三江转门为他找来的一个厨娘，姓田🆗🏬🝈，专门为他负责每日饭食，厨艺很好。
“好的，田婶，我知道了，我去浴⚓🐼室洗漱一下就过来，你把饭菜准备好放在桌子上就行了。”
林天齐点了点头，☴🃪对妇女交代了一声，妇女也闻言恭敬的🞌💲🕴点了点头，转身再次走进屋子，她不知道林天齐的身份，甚至不知道林天齐的名字，不过她也从没有多问，懂得怎样做好一个🍥下人，每天只负责为林天齐准时做好三餐饭食就行。
洗了个🟌澡，林天齐便来到大厅📣吃🕠饭，饭后休息了一会儿，便开始继续到后院练拳。
昨晚金身功似乎一下子撸到第📣四🕠层有点过头了，到现在他身体都还有那种皮肉膨胀的感觉，身体有些不舒服。