“3A的成功率以一周平均来算，达到了75%”姜教练说道：“目前不建议增加难度步法🂸进入，我倾向于把跳跃练实了再加。”
“和🙡我想法一致。”陆云蔚颔头，又道：“晚点的短节目合乐让她加上3A。🚄”
米教练眼神😢🃃流露一丝惊🎛👳讶：“会不会太早了，从锦标赛开始🃠练兵么？”
“总要开始练的，反🁠🖩正都已经人尽皆知了。”陆云蔚淡淡的说道。
不管练兵的早或是晚，对手都有了提防，既然她们心中已有底，那早晚也🕊没差——早点还🖜📡能培养成功率。
米教练一想也是，招手让司空夏过来。
“晚一点合乐练习，2A改成3A。”
司空夏🎳🕊🇻听到这句话时，第一个想法就是——终🂷于来了！
练兵千日🌎♦磨😢🃃一剑🔈⚕，不就是为了等待上场那一刻么。
如果她能再强一点，竞争力再大一点，也不会出现野心配不上实力的情况了🔒⛯。
“好！”司空夏高兴的应了下来，想了想又说：😷🆅“🗆教练，您看我♥的训练量是不是要再全面增加一些？”
青少年的体力储备就是一根弹簧绳，越是拉伸就越会发现还有🂻那♥么多的余裕。
短短半年时间，她的体能储备上了一个台阶，就算加上每日的加♥训一小🄜时，也很难出现体能耗尽的感觉。
但让她贸然😢🃃自主增加训练又怕受伤🛢🞁👍，干脆借着这个机🁕🅧🈸会问一下教练们。
“你🙡能这么想很好。”陆云蔚道：“正式队的训练计划，最快会在下💄🏒🙞周更新。🚄”