天光微亮，吉灵已经醒了过来。
胤禛昨晚宿在她这儿。
他现在的睡眠质量越🞀👃🆋来越差了，🛋🚹😓睡前还要看上好一会儿道经。
他几乎有了失眠症，但却嘴硬不肯承认。
吉灵看着，在心里直叹气。
穿越之前，她曾经有一阵子，工🛋🚹😓作压😖🁔力太大，也曾经失眠过。☽
那一段时间，不但脸🞀👃🆋色不好，而且每天走路的时候都是飘着的，头也发晕，总觉得头重脚轻。
怕家人担心，她也没敢跟家人说。
吉灵记得很清楚——那个👑时候，最有心理压力的就是每晚的睡觉。
越想睡越睡不着，越睡不着越焦虑。
其实人在晚上，真正犯困的是有那么一会儿时🅿候。
过了那个点，还没抓紧睡觉，就再也不容👁🅼易睡着了。
所以很多人晚上刷手机，👑越刷越精神，就是因为过了最想睡觉的点，反而睡不着了🗕🛝。
吉灵转头看了一眼四爷。
她夜里睡得迷迷糊糊的时候，还听见他翻了🜠🃡🙔好几次身，叹了好几口气。