天光微亮，吉灵已经醒了过来。
胤禛昨晚宿在她这儿。
他现在的睡眠质量越来越差🁽了，睡前还要看上🛴☿好一会儿道经。
他几乎有了失眠症，但却嘴硬不肯承认。
吉灵看着，在心里直叹气。
穿♓🇽🞀越之前，她曾经有一阵子，工作压力太大，也曾经失眠过。
那一段时间，不但脸色不好，而且每天走路的时候都是飘着的，头也🍒发晕，总觉得头重脚轻。
怕家人担心，她也没敢跟家人说。
吉灵记得很清楚—🎺🖍—那个时候，最有心理压力的就是每晚的⛑🙭🍫睡觉。
越想睡越睡不着，越睡不着越焦虑。
其实人在晚上，真🎺🖍正犯困的是有那么一会儿时候📥🜺。
过了那个点，还没🎺🖍抓紧睡觉，就再也不容易睡着了。
所以很多人晚上刷手机，越🁽刷越精神，就是因为过了最想睡觉的点，反而睡不着了。
吉灵转头看了一眼四爷。
她夜里睡♂🅧得迷迷糊糊的时候，还听见他翻了♇🆐🎰好几次身，叹了好几口气。