()👳🌷🃬上午的训练还是🇽正常的防守技巧特训。奥克利还是特训王凯的外线防守技巧。大乐则是被罗德曼特训防守内线的技巧！
奥克利今天的训练并没🝁有在篮球训练场，而是跑到了网球场上。网球🀻🂂场上可以说是除了想接下来如何训练的兰比尔，带着两个陪🅔🆕练的特训大乐的罗德曼，基本上底特律的王府人员来了。甚至许久都忙得回不来的威廉姆斯都过来了。
王凯懵逼的现在场上，看着家里的保姆啊，厨🏯🝨师啊，🚏秦雪，小雅，帕丽斯在对面🎨📦🝆，拿着球拍。
“喂，奥克利你今天又想干什么啊？叫这么多人过来干啥啊？”王凯叼着烟，问着奥克利。🈖
奥克利让陪练推来了一个推🃫🚭车的网球。还有两个自动🚏发球机。
你听着，今🖡天就锻炼你的反应。球场上瞬息万变，可以说是谁也不知道下一秒会发生什么？
作为防守者，我们本身就是处于被动的状态☒⚙👱，所以要想把握先机，你必须有敏锐的判断，快速的反应。
判断👳🌷🃬很多时🖡候靠的是球探的详细的报告和你的比赛经验。但是快速的反应是你必须学着练习的。
一会你必须面对两个发球机和我们所有人的☒⚙👱随🏯🝨机🅠发球。
看着对面这么多人，王凯吓得烟都掉了，大哥你这个玩的有点大吧！这么多人我估🏛🚵🗳计我会被打死的。
奥克利才不管王凯的抱怨呢！吹完哨🂄🌔以后就投入到发球的大军。
两🃝😮部发球机被设定的是固定的位置。而且球速还🅠是比较的满。还是比较好接的。
但是家里的这帮人一个跟着一个的发球，而且落点都是随机的。有的有劲的发的远一些，有的没劲的就发的近一🚮🖯🖄些。有些还没过网，王凯还得跳过网，冲过去接球。
王凯的这🞕📽☱边🖡是累屁了！满场飞奔。没五分钟一休息。🚏
大乐那边就好受的多了。今天就是锻炼抢篮板。罗德曼可以说是联盟里最会抢篮板的🗭🞳😑人没有之一。由他传授大乐抢篮板的秘诀，再加上大乐的身体素质，大乐拿篮板王那是早晚得事情。