“军体拳一定要主要力量速度以及一招制敌。”墨璃一边给他们演示,一边给他们讲解。“军体拳第一套一共有十六招式。👥🕦”
“洛书安你过来。”墨璃让洛书安站到自己的面前“你来🐮配🞃👚合我一下,我演示给他们看。”
“好。”洛📓书安放下手中的🞨🖩木棍站好等待着墨璃演示。
墨璃深呼一口气“你们看好了。”
首先是预备姿势在立正基础体稍向右转,同时右脚向右前撤一步,两脚略成“八字形”,体重大部分落于🅁🃤右脚,两手握拳,前后拉开,屈肘,左拳与肩同拳眼向内上,右拳置于小腹前约10厘米处,拳眼向上,自然挺胸,目视前方。
格斗准备
动作要领:左右手握拳胸前交叉,而后右拳猛力向下至裆前,左拳⛗🚢抬至头部左侧,拳眼对着自己,大臂小臂呈九十度角,头👥🕦向左转,直视自己的左拳。
一、弓步冲拳
动作要领:右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下🅨🅜,同时左拳收于腰际,成左弓步。用途:击腰、胸、腰部。
二、穿喉弹踢
动作要领:左拳变🆩💌🐝掌并向前🞨🖩上猛插,掌☑⚔心向上,右拳收于腰间,右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直,猛力向前弹踢,并迅速收回。用途:插喉、弹踢裆或小腿。
三、马步横打
动作要领:右脚向前落地成右弓步,同时左手前促变八字掌,右拳自然后摆;左传身成马步的同时,左手抓拉🍥🏡收于腰间🃪🚦🕤,右拳由后向前猛力横击,臂微屈,拳与肩同高拳心向下。用途:击头、肋、腰部。
四、内拨上勾
动作要领;右转身成弓步,同时右🏂🗍臂内拨,左臂后摆并由后向前上方猛击,拳与下颌同高,拳心向里,左脚自然向🖥左移动。用途:击喉、下、颌腹、裆部。