凡尘幻梦>玄幻小说>今天高清视频免费播放作文 > 一章 、应该没有认识的人吧?
    他右手从正🙪额处捋下,至脐旁边停住,肘靠胁🂉🌾🄰,🞪🖺左手同时抽回至左胁处,左足亦同时撤回至右腿后边,两腿足形式如劈拳形相同。

    常乐再先将左手钻至头左额角处,手张🈲🂑开再🅮🉾往下捋,捋至左胁处,在脐左边停住;右足亦同时撤回,⛀🗒至左足后边。

    他将右手从胁往下往后如同画一圆形,从头正🂉🌾🄰额处顺着身🚛🔂子往下落,至肚脐处靠住;左手同时从左胁处于右手外边手心向里往上钻,至正额处齐平着,相离正额二三寸许。

    然后常乐再将🊘右胳膊抬上去,🂳💵🖐手心向外,手背靠在正额处,左手顺着身子落下,手心向上靠住脐处,身子面向正停住。

    再将左足极力往后撤,至右足后边落下,右足随着往后撤,撤至左足处,右足后跟紧对左足踝骨。🚗📠🜌

    常乐右手与右🊘足同时极力往下,落至小腹处,肘与拳紧靠着胁腹,左拳仍在左胁不动🃸,腰极力塌🖱劲,右边小腹放在大腿上。

    他往下看时,只要鼻子与足尖相齐为度。身子阴阳相合着,肩胯🃧🚇👕抽劲💩如前法,两眼跟着右手看,停住再🖁🏦🜔往前看,此式谓之凤凰单展翅。

    常乐再前进,先进右足,极力往前进步;左手与右足同时出去,左足亦随后跟步,如崩拳跟法相同,身式高低亦如崩🍇🆂拳式相同,停住再进🝓。

    常乐又把两手一齐落回在小腹处,右手卷拳,手心向上,落在左手心中,两手紧靠胁,身子如同捆住一般,右足同时往回垫步,足尖仍向外斜着。💴🖄🐄

    他再换🁷🊜式。,将右手从正额处五指张开,往前极力伸🕏去,与眼相平着,两足不动,两肩平着松开抽劲。

    然后常乐再将左手从心口处望着右手上边出去,右手抽回右胁,🃧🚇👕两足仍🞂👓是原式不动,两手伸去抽🖱回。

    他又以左手腕向外拧🆦劲,斜着往外、往上伸去。左足亦同时与左🃧🚇👕手出去,身往下缩力,两腿与骑马🚗📠🜌档相,左肩里根极力松开,右手仍在右肋下不动。

    常乐又将左手屈🁺回落下与大腿根相平,手腕极力往外扭劲,胳膊如🌭半圆形,右手亦同时🖨🕇与左手落下,手腕向外扭劲,两手相同。

    他两腿仍是🙪骑马档式不动,两眼往左、往前看🂉🌾🄰,两肩松开往外开劲,又往回抽劲,腰往下塌劲。

    常乐先将左手向前极力撑着劲出去,与心口平,手卷上拳,手腕朝里拧劲,手😦心向上,又将手如包裹劲,裹回手至心口处,胳膊紧靠肋。