陆远笑了笑：“我们🞢一步步🝽来，不要好高骛远，既然你以前没接受过训练，那就应该先雕琢自己的发力技巧。”
“好，”任小粟没有去争辩什么，既然是抱着学习的态度来，那就要好好的学，不能觉得自己很厉害了就骄傲自满。
两🙫🍔🇶人来到后院，陆远指着院子中间吊起来的沙包说道：“全力打它，让我🍃🅗看看🂪你的水平。”
“嗯，”任小粟走到沙包面前，陆远便忽然见他微屈膝，整个人浑然一体般的骤然发力，沙包应声破裂开来！
陆远愣了半晌，这是🞢给超凡者专门准备的沙包啊。
但他惊讶的还不是任小粟的力量，超凡者力量有高有低，任小粟所展现出来的力🛍🛊量不算特别稀奇，只能算是力量很强，但无法让🉄人惊讶。
当然，这是任小粟没使用摧城的时候。
陆🙫🍔🇶远惊讶的是，当任小粟发力的那一刻😋，整个人🅠肌肉仿佛浑然一体，毫无破绽。
尤其是后腿微微屈膝的这个动作很关键，很多人发力挥拳的☓时候用不上腿的力量就看这里了。
这真的没训练过吗？
而且，他也能看出任小粟没出全力🌠🀣，左手与手臂始终都处于半松弛状🃚😒🀶态，随时都能发力抬起。
控制力量，比施展全力更不容易。
陆远忽然问道：“你为什么没有尽全力？”
“奥，”任小粟解释道：“习惯吧，在荒野上遇到的都是野兽，有时候也不知道它们有什么🁔🅡攻击🕲套路，必须得防一手。”
陆远说道：“再试试踢腿，侧踢。”