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第1903章
于🞭🗚是慕丹珠很快就得🔜🁚🔜🁚到了这个班级的课下时间。
一周的时间说长不长,说短不短,所以当天放学之后,让他们🂒🎏🐆回去好好准🆉🍬备一下,明天开🂍始就训练了。
训练时间是早🌬🂋🍎上五点半至七点,在学校操场进行一个半小时的运动,而后,在下午放学吃过晚饭之后,晚上七点至九点两个小时的运动,一天三个半小时。
而慕丹珠回去直接一头扎进混沌元珠里面,瞅了瞅依旧在阵法中闭关的君墨,而后就去熬药了,其实🗞练成丹药更好,但是他们肯定不敢吃。
于是只能熬药了,这是最低级的低配版的洗精伐髓,不会疼,只🕕🈕会随🍶🌡着运动量加大的原因,从自己身体内🎌🏧排出灰褐色的毒素。
等🞭🗚到他们运动完毕之后,一身衣服估🙧🌱计也🀝♕就不能要了。
第二天一大早,慕丹珠早早就来到了操场,♕此时寒风凛冽,陆陆续续的很多人都哆哆嗦嗦的来了。🙺🏙🚠
不到十分钟就部来齐了。
“好了,🎒既然都到了,那么先来喝药吧,有点儿苦,这是蜜饯,赶紧的,喝完🆩脱了衣服运动吧。”慕丹珠说着就拿着那种可乐的大杯子一人来一杯。
所有人都抱着暖和🈰🂀的杯子,喝着苦苦的汤药,喝下去之后果然🂒🎏🐆苦的不行,但身体确实暖和了。
又是十分钟都准备利索了。
“🞭🗚好了,现在🌬🂋🍎开始跑步吧,先跑半个小时🀝♕……”慕丹珠说着首先带头。
于是后面四十多个学生就开始跑了。