对🔭🃳🛹于这个东西，常乐是根据自己的过往经验，与书上面的🍦各种内容，进行对照。
能够对照的上的，他就采用，不能够对照得上，但是觉得有一定道理的，他🝗也会加以借鉴参考，而其他的，他就当做臭狗屎一样，扔在一边。
这一块地方，基本上没有人来，所以常乐可以在这里，静静的读☷🄆🞠书。
甚至于有的时候，根本就不需要，回到自己的住处，在这里就可以，试🎭🔓⛷验一下读书的心得，照着🛣🞏上面的内容，活动活动身体，看是否有价值。
这一天，常乐依照往常一样，在看到有些乏👆🆤了的时候，就直接在这里，做起了伏地挺身。
这是个很古老，很简单的动作。
据说在旧时代，曾经流传甚广，是少有的几个☫，🀠♷🌾几乎人人都知道的，煅练动作。
这个动作可以有许多种形式，比如🔒⛧宽距窄距，上斜下斜等等
总而🁺言之，这就是一🗢🝒个，很方便操作，不需要什么场地设备，简便易行的，一个体育锻炼动作。
常乐根据自己📬的经验，和在这里阅读得到的一些🀠♷🌾信息，知道这个☷🄆🞠动作，是体能训练中，一个非常重要的工作。
可以说，这个动作是无可替代的。
一个动作，如果可以称之为无可替代，那么即便再🗄🙃🇰简单，表面上的效果再🏂🗎🚜微弱，那也必定会有它的，特别重要之处。
“喂！你在这里干什么？”
一个甜腻的声音响起。
常乐抬头。