齐御风不由得汗颜,半晌无语,当下便由呼吸吐纳,静桩架子开始,将他自赵半🖹🗢🝕山处所学的太极拳基本功讲解了一遍。
最后说,等霍婧竹什么时候引导呼吸的时候能沟通表里,使形神相亲,表里俱济,便可以开始正式学太极拳了。
霍婧竹听了半天,暗暗记在心间,然后却反问道:“难道不是从👂🆀招式开始学么?”
齐御风笑道:“你可别小看这呼吸吐纳的功夫,这呼吸的一动一静,变幻虚实,刚中柔表三诀你若是练会了,这太极拳你就学会了一🄙♧半,太极拳“虚”、“软”、“轻”、“柔”、“粘”、“弹”、“长”、“绵”,无不跟呼吸有关。”
“而这🙓几个定式,更是太极的总纲,你稳定住拳架,找到内在感觉,便可以积淀功力,🖑远胜你不知其理的埋头苦练。太极拳意在拳先,越是能静🍖得下心,得到的功夫就是越好。”
“那些什么懒扎衣、金鸡独立、采马拳什么的,无非是锻炼人的平衡与协调,呼吸协调了,方能学会那些以静制📀动,后发制🖐人,否则就是练上一辈子,也是水中捞月⚃,雾里看花,一无所得。”
霍婧竹摇摇头道:”🗗🛰☛你说♬的这些,我从未⚜听别人说过。”
齐御风嘿嘿一笑,不由得仰望明月感慨道:“现在啊,还☔有几个人明白这太极拳的道理。都是自吹自擂、固步自封、不知天高地厚。若是有一天,你能以太极拳为养,加上八极拳的打法,这时代,就真没太多人能打过你了。”
霍婧竹听了他后半🌸🃳🛷句,不由得也悠🞮🗝🜥然向往地说道:“文有太极安天下,武有🎍🏱八极定乾坤。”
那戴黑🙓框眼镜的女孩苗笛听得他俩互相🃒吹捧,不由得抱着小狐狸又是一阵暗中偷笑。
霍婧竹随即又问🍏道:“那练到你那样,得⚜需要多长时间?”
齐御风道:“我?我以前是练通臂的,练太极拳也🞷😶🅻不过一年多而已。
霍婧竹当即吓了一跳:”一年?那你可真是活蹦乱跳的大天才啊?”
齐御风道:“主要是师傅好,教的正,你按照我教你的方法练上一年,比我现在也差不多那里去。练武这🆟🐳玩意儿跟下棋一样,二十岁不成国手,终生无望。虽然苦功必须得下,但是天资不够,也是枉然。”
霍婧竹双眼在黑夜中闪闪发光,幽幽问道:“那我是不是到时候就跟你差不多厉害,努努力就能打过你了?”