“罢了，反🜑🁛正你现在还需要我，就算我被长老抓走了，🎂🎔到时候你😁⚀也得给我赎回来。”
楚风将🗨信🞑📟将疑的拿着令牌进入到灵河瀑布，在瀑布💈🏸下开始锤炼。
月光下，整个灵河峡谷都非常的冰冷，瀑布的水拍打在石头上，溅在楚风的身上🕕🉠🈮将楚风👠浑身都给浸透。
灵河瀑布还在源源不断的放水，但🇱🜖🂊此刻灵河瀑布却没有了当初那种灵气澎湃🐁的气势。那河水也只是普通的河水，不过却🝫🎇🎾带有浓浓的压力。
楚风在寒风刺骨中走到灵河瀑布下，他首先是在三环区域，瀑布的水飞流直下三千尺，冲击在🍤🍢楚风身上。
好在楚风的境界已经今非昔比，🚠所以三环的灵河洗礼对楚📝🛳☳风没有丝毫压力，就像是挠痒痒一样。
“练肉诀，给我催动！”
楚风运转练肉诀，瀑布🔻🅰冲击在楚风身上，楚风每一寸筋肉都活络了起来。
每一寸血肉都炽热了起来，仿佛内部有什么东西在熊熊🎂🎔燃烧似得。这次的锻炼要比举杠铃还要可怕，灵河瀑布从外往内压，而练肉诀🚭则从内往外燃烧血肉👩🛝。
楚风的血肉🜑🁛等于是双倍的锤炼，双倍的收益。
不过这种锤炼对楚风🜧来说也有很大🇱🜖🂊的压力🟧，内外同时受到破坏，就要求楚风的木灵纹的负荷更大。
楚风无时无刻不在运转木灵纹，修复肌体的伤势，月光下楚风整个人就像是化为了一轮绽放青芒的圆月，青芒圆月在瀑布的冲击下不断🌲🃅变得更加强横。🕗
这样的“洗礼”和锤炼对楚风的肉身损耗注定非常的严重，楚风感⛎🙕觉自己的血肉就像是被人千锤百炼🂊🍇🆀了似得，那种感觉可比之前的训练可怕好几倍。
“喝！”
楚风在山崖之间咆哮，释放着自己的情绪。在灵河锤炼楚风每隔😁⚀几分钟就得休息一次，休息十几分钟后才能继续开始。