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四个多小时后，⛟🛫一群人再次进入孙策单独的训练场，这次其他0个集训队成员全部来到了孙策单独训练的训练场。
孙策第三组训练已经结束⛰🞃👠，正在胡吃🂫👭🌆海塞，身体正在快速的吸收营养。
吃完后，休息了15分钟，到了傍晚六🌔⚝点，孙策第四个🖐👭🌅小时训练开始了！
“没搞错吧？还来？”
这是在场所有人的心声！
孙策第一天训练，就把人吓到了！
每周第一天，孙策主要是腰背、大腿🂫👭🌆、🌔⚝臀部的肌肉训练。
孙策第一个小时训练还好，其他人觉得孙策🍣是集中锻炼一组力量训练，但是一组结束后，过了半小时，第二个小时训练又开始了……
第二个小时训练结束，又休息了半🚞🔠个🂫👭🌆多小时，吃东西加上缓一缓国☧有，第三个小时训练再次来袭……
这次休息了40来分钟，叒开始训练了！
下午这🎤📁🗽几个小时，集训队甚至都专门轮流去盯梢，看看孙策练得如何，毕😧竟他们自己也有训练。
但是发🎤📁🗽现他们一下午的训练抵不上孙策一个小时，而孙策😾🕯一♱🌋个小时接一个小时的疯狂训练！
国家队其他人就不提了，姚明和陪着两个公司里最📠🜒赚钱球员的比尔-达菲都吓坏了！
这一次🎤📁🗽所有人都没有再离开🏋，愣是等到了七点钟。