把赫敏送回家，迦南迫不及待的也回到家中，他非常期待今天日记🎘👕中的内容。如果古一收到他昨天的🔢🂓那张纸条的话，相信今天的内容一定会让他满意。
“你可真是一⚽🖵个贪婪的小家伙，那本🌯🂦👅书我收到，里面记载了很多邪恶的魔法，所以不🝡要指望我教导你这些魔法。”
“当然，作🅭为补偿🁰，我会传给你其他的魔法，相信也能帮助到你。”
“我们这个世界的魔法体系和你们世界的魔法体系不大相同，并不需要魔杖和相应的🝡魔咒，所以想要学会我的魔法，你需要拥有良好的身体素质以及过人的天赋。”
“下面是我们卡玛泰姬法师每天练习🌯🂦👅的动作，可以帮助我们很👴🍁🅇好感应体内的魔力，并增强我们的体质。”
“”
“施法成功的关键是通过手势引导体内的魔力，而良好的体魄可以帮助我们迅🍡速施法”
所以，现在我要每天练习这些东西他看着日记上画着的人体各种姿势，像极了上辈子做的广播体操。
把日记书收起来，迦南站立起来，深吸一口气，按照书🞲🞲中记录👴🍁🅇的姿势在卧室里简单的尝试起来。
一套动💑作下来，他🁰只觉得浑身酸痛，汗流浃背。等休息了一会，迦南搓出了金盾，他发现这次施法是比之前舒服了🐌⚃很多，魔力流通也很顺畅。
感觉到效果显⚽🖵著，迦南决定把这套动作当成日常练习任务之一，为以后学习古一📺☗⛊的魔🝡法打好基础。
时间过得很快，一周的时间过去了，这些日子，迦南一直苦练古一留下的一套动作，让他觉得可惜的是古一日记在那晚之后就没显示内容，看来古一是想让迦南把基础🖄打牢，再教导他更高深的魔法。
这天，迦南在实验室里摆弄着他不久前完成的伪阿戈摩托之眼，虽然和真正的阿戈摩托之眼相比，里面蕴含的法则之力不同，威力更是天差地别。但迦南能感到这串项链里强大的力量，况且这也🖢🔖是他亲手做出来的，带来的成就感不言而喻。
“斯卡达，攻击我。”迦南在新建好的魔咒⚹练习室对着斯卡达说道，他想看看这段🌺时间他自己的实力成长了多少。
“除你武器”斯卡达伸手挥出一道白光。