长长的伸了一个懒腰之后，她将书🜨🄯🁆桌收拾好，然后一路顺着楼梯跑到楼下，在冰箱里翻找了起来。
但是找了很久也没有找到。
“姐姐，你在找什么？”
秋元弟弟嚼着嘴里里的马卡龙，斜着望了这边一眼，含糊🃔🗜🜜不清的说道。
秋元真夏静静地看着他，摇摇头：🜨🄯🁆“没有，已经找到了。”
电视又被关掉了，弟弟也回到了那张书桌前，一切仿佛又回到了几个小时之🝴🏙🚠前。
回到房间后🁙🆋🎂，秋元真夏往床上一躺，轻轻地叹🝝了口气。
随即，她似乎想到什么，爬起来🎨来到👁🅼了书桌前。
拉开抽屉，将杂物移开，里面安静的躺着一本书💊。
她犹豫了一下，最终还是取出了那本书，然后左右张望了除了自己外空无🁤🇮一人的房间，感觉还是有🚎💓👟些不安心，蹑手蹑脚的望了眼在书桌前咬牙切齿的抄写着校规的弟弟，然后再回到房间将😿门反锁，拉紧窗帘。
她打开了那本书。
书里的内容很简单，简而言之就是教会你一些按摩的技巧，然后🅱🐷消除掉多余的脂肪或者杂质，最终达🖟📸☄到变瘦的目的。
她紧紧地盯着上面的文字以及图案，仿佛在做着了不起的伟大事业一般，将双手轻轻地按在🁎了自己的......头上。
左三下右三下，重三下轻三下。
动作看上去极其娴熟，显然秋元真夏👁🅼已📲经尝试了许多次了，但每次依旧要照书本来，仿佛这样能更加有效果一点。