谁也不是傻子，👇自己要是被🙊🈮有心人盯上了，迟早会露出破绽来的。
二来，小时候打下啥底儿是啥底儿。
这会儿要是长成了个小胖子，长大以后再减肥，得🍥多吃多少苦啊……
艾玛，是时候开始合理规划饮食，控制体重了！要想身材好，锻炼才是🆏王道！自己今后不能光锻炼意识力了，🅯🎓**力量也得好🜘好锻炼才行！
姜英秀斗志昂扬地下定了决心，浑然忘记了，她🏙🚤的身体，其♏🙪实是早就已经被空间强化过了的。
她的小肚子，虽👇然在吃饱了的时候，会显得有一点儿肉肉的，略微有那么一点圆🏊😗润的感觉。但是其实，她的身体根本就不会储存过多的脂🃕肪。
换句话说，即便她一辈子都不主动锻炼，🗋🚇👑她的身材，也永远都🉇不🍱🞜会走样。
而不是像有些倒霉蛋那样，长着长着，忽然间莫名其⚆🏌妙地，就跟🍱🞜被吹大了的气球一样，瞬间发胖了。
而且一旦胖起🜺来，就牢牢地定型了似的，哪怕吃尽千辛万苦，却也一丁点儿用都没有，💝💸🖪再怎么努力，也减不下来了。
当然，凡事都有两面性。
这个体质的不好处，也是显而易🗸☶见的以后她获得的绰号里，必然会有飞机场啦，🏊😗太平公主啦这类型的。
而且，说不定还会遇到许多热心又讨厌的同龄🕣🚁人、或者🆗🏯大妈、大婶儿、大娘，一个个一脸同情地让她多喝🙰🍾🍰牛奶，多吃木瓜……
拿了张便签纸，再加上自己的小铅笔头，姜英🕣🚁秀兴致勃勃地写下了她🙎的健身⛪计划。
就🛞从跑步、太🜺极拳和瑜伽开始吧！广播体操作为补充……
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