齐御风点了点头，暗暗思索，他知道此地是八极拳第二故乡，练这功夫的尤其以🐺🄶姓霍的为主，这女孩武功如此深湛，想必定是霍殿阁一脉的家传。
现存的武学之中，流传较🝪广的，有太极，形意，八极，劈挂等拳法。
又因为太极拳名气甚广，而形意拳在近代又出了好几名生平未有败绩的🀨大宗师，所以大家都以为内家拳比外家拳厉害。⚌🐁
其实却大谬不然，内家练气重于筋骨，招式用意为先，拳脚随后，讲究以柔克刚，料敌在先；而外😄⚜家🙇🈔♪虽然练筋骨重于练气🅱，招式的巧妙，却也丝毫不差。
譬如这八极拳就讲究气势雄厚，发力饱满，正所谓内外兼修，发劲可达四面八方极远之处，更像是形意🙜拳的🉢🉁🄚近亲产物，硬说他是外家或者内家，都有些不太合适。
在齐御风眼中，其实现世所存的拳法，大多都算是一家，只是发力技巧各有📳🞺不同🐺🄶，譬如整劲发力，八极拳多震脚发力，而形🆡意拳则是劲气于丹田，而发于腰。
虽然齐御风😷没练过八极拳🝪，🚵🗮但以他现在眼光，指点这小姑娘却也不难。
当下他一边仿照霍婧竹的拳路🍕，一边解说，一边比画，那一招不对，🁷👝那一招没有力量；应该这么发，应该这么收，都说的头头是道。
霍婧竹一边听他讲解，一边默默🀨⛀揣摩，面色狐疑，🏦🜗也不知他说的对是不对。
齐御风又想了想道：“我这一身功夫，跟你所学的🏦🜗不同，有句话说‘外家不练内，一辈子⚚👽难有大成。内家🍟不练外，这一辈子小成都难。’你现在功夫还是以外家为主，内力不到，这样发力震脚，只怕武功练到了，身体也被震垮了。俗话说“外练筋骨皮,内练精气神。”所以我建议你跟着我学太极拳，先把精气神练好，再学其他。”
霍婧竹问道：“📪🝫那八极拳和太极🀨⛀拳，能一起练么？”
齐御风笑道：太📪🝫极拳松柔圆顺，讲究绵柔包铁；八极拳勇武刚烈，两者风格不同，发劲的理论也不同，若是初学者，同时学这两种拳法自然会似是而非，造成混乱，不过你八极拳已然定型，应该没什么问题。”
霍🍕🇽婧竹惊喜道：“那就太好了。我就怕耽📔🚢🕄误了八极拳我爸爸不高兴呢。”
齐御风笑道：“其实这拳法就是🀨⛀练，修，养，打法招式什么的都是🟘🝚建立在内劲的基础上的，太极拳的内功心🉢🉁🄚法在挺多地方已经失传，恰好我这还会一点。”
霍婧竹笑道：”可不是，看那些人练太极，根本没有练🜸法，心法，打拳就跟练体操似的，我们八极😄⚜拳打他们就跟打孙子没什么区🃎🖫🕢别，还是你练的好。”