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林凌不禁浑身打颤，显得十分尴尬：“你，你先睡吧。我先练🔄♰🌅，练功一会儿，等🀥⚣等就来……”
“嗯🝯🎩📲……好，那我先睡了，你也要早点睡哦。”柳璃乖巧的应了一声，不一会儿便呼吸均匀，看来是真的累了。
林凌长吁一口气，这才运起🛞🝠凡月卷里的🚕口诀🕥，缓缓地调整内息。
林凌体内的灵气已经变得条理分明起来，肌肉内的红色灵气与筋脉内🕯的绿色灵气汇聚于丹🛻⚂田，而后相互缠绕，从丹田处变成淡黄色，而后游走身。
黄色灵气每运转一次小周天，林凌便觉得身心愉快了一些，仿佛身上的每个毛孔都在舒🄛♹🍖畅的呼吸着。
练了一会儿🁊🄈，林凌忽然想起了《锻星🅚辰》里的养生篇，自己曾认为是最好修炼的体质功法，师父却告知自己，一定要尽可能长时间的🍶修炼，并且运行周期必须是单数。
修炼一法，林凌还是个嫩雏儿，但本🅚着对师父的信任，林凌当🔄♰🌅即运起了养🁋🄒☦生篇。
今天下山接连🔜🁝几次大战，让林凌身🇭心俱疲，肌肉力量达到了极高的疲劳。
亮红色的灵气如雨水般源源不断地汇聚在林凌冥想中😴🅧的虚影之上，让虚影渐渐凝实，林凌的⚴🕤身体也缓缓地舒坦🎎开来。
‘保’字队伍修炼的都是杂牌心法，纵然达到了练体中期，没有正宗法门和精妙🀥⚣技巧依然败在了🙠自己的手下。
但那个枫华派的李怀便不同了，虽然自己从来没有听说过这么门派，但毕竟它有名有姓，应该是有些根基。当自己遇到这种⚸🖈🐧修仙门派弟子时，自己的短处就暴露无遗了。
纵然对方是练气达到的入脉中期，与自己练体相比大有劣🞫🗅势。带奈何对方练气精妙，如果再遇上一次，应该还是没有对阵的把握。
而那大和三鲜应该也是杂牌出身，练气灵力不纯，练体胡🞫🗅乱蛮练，只有那老虾除了一身杂牌修为外，还有几分老辣阴狠，至于他的死……
林凌始终📩🝠也没有想明白，自己的那一拳就算再勇猛，不过百斤力道。对于修炼到入脉期的人来说，根本不过被扇了个巴掌的力道，不至于会死。