听着系统慷慨激昂的🕳电子音,🄃🄃牧留笙饱受挫败的心该死地生起了一丝希望。
想着这破💫🔲🄦系统虽然不靠谱🐐⚫，但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了🆤👤《臂力训练计划》，发现里面哑📓🚗📤铃🜘🎽、单杠、拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解，用到了各种专业名词，牧留笙虽💥📻然看不懂，但🌘⚻🖩至少觉得看起来还是像模像样，只是有👻🎁一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就要开始沙袋训🄃练,不会被沙袋干掉吗？
“怎么会呢🙞🚫？”🙰🎀🍾系统尽心🐐⚫尽力地推销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统🜟🃗：“💫🔲🄦15天快速增😄⚡肌,不坑不骗,值得留恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一亮,但又保持🙬着怀🇽🞆👷疑的态度,“还有这种好事？你别骗我。”
系统嗔怪道：“我什么时候🕖🉣骗过你,🈔♬我最多……不小心买错了东西。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15⛩🝂🈔天，咬牙挺一挺就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊严问题,他可以！
权衡完毕,正🞑📝🛲要拍板，牧留笙忽然想起一事，“等等😶,这个训练的最终效果是怎样的？”
系统热情道：“你等等，我🕖🉣给你找找图，方便你更直观地感受🌘⚻🖩🌘⚻🖩蓬勃的力量。”