棒球季结束,秋风起。
凉意渐浓的秋风,渐渐将遍布大多伦多的一颗颗🅐枫树、一丛丛灌🕅木吹得绚丽多姿
一年中最美、最灿烂的季节降临了。
每天
第2堂课后。
历斌拿出从家里带来的,严格按照博拉斯公⚏🐞司营养、健身专家制定的食谱而准备的营养午餐,用15分钟搞定肚子。
半小时后。
尼尔森高中健身房,
历斌挥汗如雨,进行力量训练
5:00p,
他推门而🆠🐼🅊出,骑上公路自行车,飞奔向🗃😸🆌几公里外的莫林家。
5:30p,
莫林家后面,幽静的峡谷步道
一条黑色拉布拉多犬一⛌🙂扭一扭🚋👲🌱地撒腿欢🗃😸🆌跑,并不时停下扭头
在它后面,