……
史莱克学院。
一处训练场地里，有着两道倩影。
朱竹清站立在场地上，两脚一前一后跨立站稳，双手抓握这一根直径有三厘米，长度有一米📻☝⛼的精钢棍，漆黑而又坚毅的眼眸目视着🝚前方，双手握着这重量足有一百斤的钢铁棍直线挥下，到一定的程度后，又迅速的抬起，然后继续挥下，来回反复，机械的🉁🄙动作。
而她那白皙如玉般🖽😄的脖子上已经浮现了红晕，上面还有着晶莹的汗珠流下，胸口的起伏也逐渐剧烈起来，体☱🃌力似乎消耗到极限了。
而这个训练🎁🎆🎷场的周围，宁荣荣正蹲🎡坐在地面上，目光看着朱竹清的训练，俏丽的脸蛋上🔀，也有些无聊的神色。
“974，975，956”
朱竹清🌞⛵🞳的每一次挥动，宁荣荣都会喃喃一声，提她数着她挥🈙⚛舞的次数。
“997，998，999，1000。”
但宁荣荣念到第一千次的时候，朱竹清也停了下来，钢棍撑着地面，两只手依靠着这棍子撑着身体，口中在剧烈的喘🔉⚖👝着出气，身上也冒着一股🝵🏣肉眼可见的⚩白雾。
宁荣荣快速的跑了过来，给朱竹清递过一跳毛巾，关心的🆦👶问道“你还好吧？”
“没事，只是🄞⚏🐚体力消耗有点大，修🎡习一会儿就好了。”朱竹清摇了摇头，接过了宁荣荣递来的🔝🁩🈜毛巾，擦了一把脸上的汗珠。
两人走到一旁的座位，坐下休息，宁荣荣也释放了自己的魂力，帮助朱竹清恢🍜🃪复体力。
过了十分钟这样，朱竹清感觉自己的身体好受多了，体力恢复🞋💣🞋💣了许多，不过，双手却还有些发颤，手臂上的肌肉有着🔉⚖👝酸酸的感觉。
“竹清，你的实力都这么强大了，用不着每天都做素振练习了吧。”宁荣荣不由说道。以她看来，以朱竹清的实力，已经用不着每天练习着最基本的剑术训练了。现在她的实力，三十三级魂力的魂尊，一手强大的剑术，连他们之中魂力最高的戴沐白都难以招架。都怎么强的实力了，为什么还要做着最基本的训练，用📉来修炼别的东西不是更加的好。