凡尘幻梦>玄幻小说>其实楠木可依 > 八章 : 三件事
    提起锻炼,阮娇娇就把之前她跟骆诗安请教过自保技巧的事情🁻告诉了傅启染。

    傅启染听完,挑了挑眉。

    “娇娇怎么不请教我?”

    “我可比骆诗安厉害多了。”

    阮娇娇轻咳一声,转🀰🀟移话题说道😌⛤:“诗安姐是女的嘛,若是有肢体接触什么的,也方便一些。”🖥

    “嗯哼。”傅启染应🀰🀟了一声,“那现在我才是和娇娇最亲密的人,所📌🙛🋈以我来教你吧。”

    阮娇娇自然是不会拒绝了。

    这件事就这么定了下来。

    往后的一段时间,🋇🗌阮娇娇都在🕦傅启染的指导之下进行着锻炼。

    在锻炼身体这一方面,📑傅启染一点都不留情。

    好在阮娇娇也知道傅启染是为她好,所以无论多么辛苦,她都坚持🐢🐢了下来。

    每次锻炼完,傅启染都会帮她做个按摩。

    阮娇娇的肌肤🀧娇嫩,稍微碰一下就会红,在锻炼的过🜾🇰🜍程中,她难免会磕绊🀮到。

    肌肤很快变红,傅启染也没有让她停下来。

    训练不过短短两周,阮📑娇⛸娇身上的气势隐隐有了一丝变化。