每个人的训练内容不同,而且,多数是技术的恢复性训练,除了孙策、克莱-汤普森、欧文,其他人🙁🙄之前都没怎么练技术。
比🝪🍽🍡如安东尼-戴维斯,常规赛结束后休息了一段时间,就在基德的督促下增重,从🝀新秀年结束的101公斤长到了106公斤;保罗-乔治过去这段时间也是增肌为主。
看着和克莱-汤普森、欧文、伦纳德、保罗-乔治、安东尼-戴维斯、尼克-杨一起练中投和三分的科比,孙策知道暂时是没办法和科比一起训练🉇了,得等那么一段时间。
“要和这家伙一起训练?”
孙策看着在活动身体的詹姆斯🌒,☺🄞工作人员🎼🖝在帮他准备轮胎……
“诺亚,投篮🛏训练结束要不🔈⚍🐇要和我一起拉练体力🔋⚬?洛杉矶傍晚的海滩景色和迈阿密有得一拼!”
“……”
就在孙策无语的时候,系统提示来了。
“特殊卡兄弟的契机触发,
宿主将与勒布朗-詹姆🅆🄔斯开始训练,勒布朗-詹姆斯将指导宿🖈主进行🞉力量、体能的拉练。
效果通过合理的训练,不影响运动能力和灵活性的基础上,在合理范围内,宿主会有一👻定的力量和耐力提升。”
不影🗢响运动能力和🚶🗼灵活性的力量、体能拉练🗶☤🁛?这孙策当然想要!
虽然随着年龄🛏自然增长了一些体☺🄞重,应该是肌肉,让他身体素质或许有了一点点增强,但不💖👲明显。
孙策想起♚了詹姆斯2011年开始大幅度增重🕛🏝,却没有影响到他在比赛中😶🅷展现出来的运动能力和灵活性这件事。
孙策一直觉得詹姆斯是nba历史🌮上罕见的天才,身体素质太好了,不管是静态还是动👻态的身体素质,都强到爆,关键是对自己身体的利用也非常厉害,球商♍又高。