按照正常人从外锻巅峰到内锻巅峰，力量实现十倍的增长📛，他希望自己也可以。
想要达到这个目标，他就不能放☡🀺弃锻骨，不仅要锻骨，还要⛧🜯将骨骼淬锻到极限。
孔捕咬咬牙，已经预料到了将🝊🉡🈻来锻骨的悲惨日子。
修习之后，孔☉♊捕出去用了早餐🝊🉡🈻，然后去了功赏堂。
他选择了两种☉♊药物，一种是公阳汤，一份价值七十个小功，其实是一种专门补充气血的药膳，功赏堂开给孔捕凭证，他再🙡🞦去六扇门的药膳堂去取。
据说🛆这种药膳效果极佳，一份药膳能让🕣练髓内🚱锻气血满盈三日。
另一种是五味锻骨汤，一份价值☡🀺八十个小功，可以与内劲相辅相成，在修习锻骨法时，某种程度上可以减少内劲的消耗。
孔🂅🌛捕拎着两份五味锻骨汤，又去药膳堂取了两份公阳汤。
公阳汤他以为是公羊汤，其实是公鸡汤，人头大小的一罐，药液呈黑色，🜇⛪🝏散发着浓浓的药味，口味涩苦。
忍着涩苦，孔☉♊捕将一份公阳汤喝净，缓缓吐息。
源源不断的热☉♊流从腹部涌出，充斥身，孔捕甚至感觉脸庞有些微微发热。
“效果不错，一份公阳汤让我锻骨后消耗的气血恢复到了巅⛧🜯峰。”一个时辰后，孔捕赞叹道。
“再次练出内劲。”
刚刚恢复🏖的气血再度迅速消耗，一股股的内劲在孔捕🝫🎉🏍体内诞生，聚合到一起。
几刻钟后🏖，孔捕睁开眼睛，满脸苍白，直接抱着另一份公阳汤灌进肚子里。