凡尘幻梦>玄幻小说>替嫁承欢王爷毒妃不好惹全集免费 > 一十五章 、景煜哥明天到我家来拿
    龟仙人🋕的🛽⚑🐭训练方法非常辛苦,也非常的朴💻🗆🙗实。

    他已经把修行融入到生活之中!

    比如,送牛奶,耕地,搬砖,挑泥🏾★☤土,游泳,跑步。

    这些事情,普通人都会做。

    不过,龟仙人的要求更加严格。

    就说跑步吧,龟仙人要求弟子背上🏾★☤厚🆏🎤重的龟甲,再🇌去野外跑步。

    如今,李庆让🇝🙢布玛制作了几件负重衣,克林,龟仙人,以及李庆,都不用背厚重的龟甲,只需要穿上负重衣🝍🉻🌡。

    清晨的训练就是跑步!

    龟仙人和李⚋庆并排而行,🝧两人不急不慢,呼吸平缓而又均匀。

    再看克林,他远🙇🈓远的吊在龟仙仙🉟🈡、李庆身后。

    仅仅跑了一小段路,克林的气息就越🆏🎤来越厚,其头上已经冒出一颗颗汗珠。

    龟仙人知道跑🇝🙢步的‘要义🝧’,但是,龟仙人没人出言指⛓点。

    在龟仙人看来,🙇🈓自己悟出来的东西,比别人说出来的更好。

    李庆看到克林的样子,暗道,‘还是🆏🎤提点他两句吧!’

    “克林!”