凡尘幻梦>玄幻小说>男女差差差30分大全免费 > 5章 、蓝冰星雨
    可这男人他二弟威武熊壮真的那么好吗?

    王晋不太懂,反正网上都是什么我一尺,我二十厘米,我十八厘米,我一米,我在腰上盘三圈,这是真🗊🙹🏒正腰间盘吧……

    晨练,现在都是各练各的,都知道练什么。

    王晋会看看女孩,她♓🇾现在除了站桩,🗘还分出半个小时的时间🈎☲🃑打太极拳。

    她已经可以流畅的打下来,女孩的天赋挺好,论努力,没几个人🔑能和她比,🔛别人练,最多为了谋生,属于职🙅业。

    达到职业其实🚔📃😈已经是非常不🀤⚗👢一样了,比如业余拳击手和职业拳击🔑手的巨大差距。

    职业级,已经算是很恐怖了。

    但职业级也没有女孩这种为了活下去的力度强,因为她每时每刻都在练习,努力,因为身体的残缺👑🈇,🔛🁗不得已。

    曹老板和纪啵也不同。

    曹老板最喜欢龙爪手和春秋大🃵刀,他觉得这两个最实用,一个是兵器,另一个赤手空拳可以快速制敌。

    但站桩属于基本功,可也是真的苦,自己一个人🉠🈯🁶练⚫🔕🀢不下去,所以每天早上来这里练桩功,一起练,不服输,坚⚦持下去。

    王晋告诉他,桩功可以提升男人功能,曹⚦老🕨板坚持的时间更长了🔑。

    晨练的消耗很大,所以每天早上有肉奶和鸡蛋,这段时间坚持,胖子会变瘦一点,👫🋴🝞瘦子会加点肌肉,让身体趋向完美,不管是形体还是体质,都是慢慢的😵🅱变好。

    纪啵有格斗经验,他最看重的是桩功,这是基本功,增加下盘🏴🞓📰稳定和整体爆发能力,另外他喜欢太极拳。⛏

    一开始没感觉什么,但随着时间🝢🌵🃛发现好处太大了,柔韧性,力道的运用,他之前就是走刚猛路线的,🔛🁗现在发现练练太极拳,有了新的体悟,战斗力明显上升,耐力、韧都有了不小提升。